Thema: Sturzprävention im Alter – 10. Februar 2024
Am Samstag, 10. Februar fand im Kath. Kirchgemeinde-Saal der Vortag von Christine Jäger (bfu-Borschafterin) statt. Den 36 Anwesenden wurden die häufigsten Unfallursachen und deren Prävention erklärt. Wie z.B. das Vermeiden von Stürzen im Alltag, Bewegungs-Übungen und das Kräftigen der Muskulatur.
Christina Jäger gestaltete den Vortrag sehr kompetent und unterhaltsam. Alle Anwesenden wurden aufgemuntert, Übungen mitzumachen, was auch für viele Lacher und Unterhaltung sorgte.
Anschliessend wurden alle Teilnehmer zu einem Apero mit kleinen Häppchen eingeladen. Dabei wurden viele Erfahrungen über selbst erlebt Stürze und deren Folgen untereinander ausgetauscht. Am Schluss gingen alle Anwesenden mit neuen Erkenntnissen, welche sie im Alltag anwenden sollen oder können, nach Hause.
Der Präsident KMB, Willy Stadler
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